发烧一般指发热。宝宝发热可以通过清天河水、退热贴、推拿等方式来推拿降温。
1、清天河水
天河水穴位于前臂正中总筋至洪池成一直线，尺泽穴与太渊穴连线之中点。清天河水是指从宝宝的食指尖端到腕横纹尽头的一条直线。具有清热、化痰、止咳的功效，可以缓解宝宝发热的症状。
2、退热贴
退热贴具有退热的作用，可以贴在额头或者腋下的位置，有助于退热。但是如果发热温度较高，退热贴可能起不到较好的降温效果，此时可以在医生的指导下使用退热药物来治疗，比如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等。
3、推拿
家长可以在专业医生的指导下通过推拿天河水穴、曲池穴、合谷穴等穴位来缓解发热的症状。
除此之外，还可以通过捏脊、按摩等方式来缓解发热的症状。建议在医生的指导下进行，如果发热的症状持续未缓解或者出现加重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
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