39问医生

血糖高能吃秋葵吗

支忠继 内分泌科 主任医师
河北医科大学第三医院 三级甲等
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血糖高者可适量食用秋葵 。秋葵中含有丰富的膳食纤维,有助于调节血糖水平,延缓血糖上升速度。此外,秋葵中的多种维生素和矿物质也有助于维持身体健康。然而,对于血糖高的人来说,食用秋葵时应控制摄入量,避免过量导致血糖波动。
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2022-08-30 浏览100
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