高血压可以适量吃些葵花籽。葵花籽中含有丰富的钾元素会对心脏起到保护作用，同时还含有丰富的维生素e、能够有效的防止衰老、提高免疫力、预防心血管疾病的作用，高血压的患者可以适当的吃些葵花籽，但是不要过量，过量会对身体产生负面影响，高血压的患者在日常生活中需要进行低脂饮食，不要吃辛辣油腻性食物，同时还需要控制体重。
39问医生
高血压能吃葵花籽吗
周泠淇
心内科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
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66
2022-09-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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