39问医生

生蚝嘌呤高吗

聂志扬 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
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生蚝嘌呤一般比较高。

生蚝是一种海鲜,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。生蚝中的嘌呤含量比较高,每100克生蚝中含有150毫克嘌呤,如果患者存在痛风或者是尿酸偏高的情况,一般不建议吃生蚝,以免导致体内的嘌呤含量增加,从而使病情加重。

另外,建议患者在日常生活中要注意合理膳食,可以多吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、芹菜等,避免吃高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,以免影响身体健康。另外,建议患者日常要适当运动,如外出爬山、跑步等,可以帮助机体提高免疫力。

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2023-07-25 浏览100
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