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体内热毒怎么排除

发病时间:不清楚

病情描述:体内热毒怎么排除

医生回答

体内热毒一般是由于脾胃运动失常引起的,可以通过饮食、理疗等手段进行调节。
饮食上,建议多食用寒性及凉性的食物,此类食物有助于体内排毒,常见的寒性食物有莲藕、竹笋、芦笋、冬瓜、慈姑、丝瓜、黄瓜、苦瓜、油菜、菠菜、苋菜等,除此外马蹄莲也具有清热解毒,利尿降血压的功效,配合白果、蛋花、冰糖食用,有预防热度感冒的作用。除此之外,通过理疗如拔火罐、推拿都可起到清除热毒、祛湿通络的功效。
如果体内热毒引发了湿疹等皮肤病时,需注意避免刺激皮肤,如搔抓、用碱性强的肥皂或过热的水洗浴、不要让阳光直晒着患湿疹的地方等。
2020-06-23 18:51 举报

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