39问医生

胆固醇高能喝咖啡吗

简磊 内分泌科 副主任医师
三峡大学附属仁和医院 三级甲等
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胆固醇高的患者是不建议喝咖啡的,因为咖啡也会升高低密度脂蛋白胆固醇以及总胆固醇,所以高脂血症是不建议喝咖啡。建议低脂饮食,比如少吃动物内脏,动物油,肥肉,还有肉饼汤这些,要多吃蔬菜水果。还要加强运动,每天坚持运动40分钟到一个小时左右,而且每周至少运动五天,贵在坚持,非常重要。还要控制体重,减肥,多吃新鲜蔬菜水果,可以适当的喝点决明子茶,菊花茶,莲子心茶等清热解毒的茶。
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2020-07-02 浏览100
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