39问医生

胆固醇高能喝咖啡吗

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胆固醇高的患者是不建议喝咖啡的，因为咖啡也会升高低密度脂蛋白胆固醇以及总胆固醇，所以高脂血症是不建议喝咖啡。建议低脂饮食，比如少吃动物内脏，动物油，肥肉，还有肉饼汤这些，要多吃蔬菜水果。还要加强运动，每天坚持运动40分钟到一个小时左右，而且每周至少运动五天，贵在坚持，非常重要。还要控制体重，减肥，多吃新鲜蔬菜水果，可以适当的喝点决明子茶，菊花茶，莲子心茶等清热解毒的茶。