39问医生
羊肚菌孩子可以吃吗
刘酉根
儿科
副主任医师
醴陵市中医院
三级甲等
咨询
理论上讲,孩子是完全可以食用羊肚菌的。羊肚菌作为“菌中之王”更是一种很珍贵的天然补品,它富含丰富的蛋白质、多种维生素及20多种氨基酸,含有大量人体必需的矿质元素,味道鲜美,营养丰富。所以说,适当的给孩子服用羊肚菌是可以达到强身健体、增加免疫力的目的。但千万不要过量食用,孩子还处在成长发育阶段,身体的成长需要充足而多样的营养,所以建议您日常注意调整好孩子的饮食结构,注意营养搭配,以多种营养合理搭配为原则,确保孩子在成长过程的营养供应。
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2020-07-02
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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