可能是因为身体肝肾阴虚，阴虚生内热，虚弱上饶。可以服用六味地黄丸丸，谷维素片，复合维生素B这三种药物，可以做头部针灸推拿治疗，晚上少看手机和电脑，少喝浓咖啡和茶水，也要少熬夜，不要劳累，多锻炼身体，适当的运动运动，饮食上多吃些胡萝卜、豆制品、菠菜，多吃些新鲜水果，多喝牛奶。睡觉前可以听一些放松的音乐，这样能够帮助缓解一下紧张的情绪，比较容易进入睡眠，睡觉前也不要做剧烈的运动，避免过度兴奋，影响睡眠。
39问医生
老年人多梦是什么原因
袁俊丽
内科
主任医师
邯郸市第一医院
三级甲等
咨询
66
2020-07-02
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-06-12南京市泌尿科哪家好-南京男性生殖感染医院
- 2025-06-12南京南京男科医院-2025南京男科医院哪家好
- 2025-06-12【网上预约】南京男健割包皮-南京本月正规男科医院
- 2025-06-12南京男科哪个医院好-南京人推荐的男科医院
- 2025-06-12【关注要点】南京男健医院-南京实力男科医院
查看更多
- 2024-05-13肾阴虚肝火旺会早泄吗
- 2024-06-11肝肾阴虚多动症
- 2023-08-28肝虚肾阴阳虚的症状
- 2024-06-19肝肾阴虚银屑病治疗
- 2024-07-12早泄是肾阴虚
查看更多
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
耳聋左慈丸
人参固本口服液
多动宁胶囊
Copyright © 2000-2025 39.net
