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高血压能吃蒜苔吗

杨庆玺 心血管内科 副主任医师
山东省泰山医院 三级甲等
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高血压一般能吃蒜苔，蒜苔中含有的蛋白质以及碳水化合物和膳食纤维是比较丰富的，并且含有多种维生素，一般能够补充机体所需的营养成分，并且还可以起到活血以及防癌的作用，也可以起到润肠通便的作用，从而可以预防便秘以及治疗便秘，从而也可以避免因腹内压增高而引发血压升高，在患上高血压后，也要避免吃一些油腻的食物，同时还要适当的减少脂肪的摄入。
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2020-06-29 浏览100次
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