低血糖可以喝牛奶，但不建议喝。
低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降，导致身体出现一系列不适症状，比如乏力、心慌、出汗等，严重时可能会出现昏迷。在低血糖发作时，患者可以适当喝牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质以及多种维生素，可以补充身体所需的营养物质，提高身体的免疫力，对身体健康有一定的好处。但不建议喝浓牛奶，因为牛奶中的蛋白质含量比较高，不容易消化，喝牛奶后可能会导致胃肠道负担加重，出现消化不良的情况，从而加重低血糖的症状，对身体健康造成不良影响。
低血糖的患者在平时生活中要养成良好的饮食习惯，避免挑食、偏食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、麻辣烫等。如果低血糖的症状比较严重，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙锌口服溶液、氢片等药物进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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