39问医生

低血糖能吃牛奶吗

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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低血糖时可以适量食用纯牛奶。
纯牛奶中含有一定量的碳水化合物,能够缓慢升高血糖,改善低血糖症状,且不会加重病情。但需注意的是,如果患者对牛奶过敏则不能喝,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
低血糖患者在急性发作期不建议立即进食牛奶,因为此时身体处于高代谢状态,需要优先提高血糖浓度以缓解症状,而牛奶中的乳糖可能会影响胰岛素分泌,从而加剧低血糖。
对于低血糖人群,日常生活中应注意按时进餐,并随身携带一些快速提升血糖的食物,如糖果或含糖饮料,以便在出现低血糖症状时及时摄入。同时应定期监测血糖水平,避免空腹长时间活动,特别是糖尿病患者。
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2024-05-10 浏览100
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