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大腿肌肉自己跳动怎么回事

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大腿肌肉跳动通常是由于运动过量、劳累过度而导致肌肉大幅度收缩，从而引起肌肉跳动，一般持续时间不会太长，可以采取按摩的方式或者热敷，能够起到一定的缓解作用。另外如果缺钙，也可能会导致神经肌肉兴奋，平时可以适量的食用一些含钙的食物，比如牛奶。严重的腰间盘突出，有可能造成坐骨神经压迫，也可能会导致腿部肌肉跳动，通常需要到医院做相关检查。