产后通常可以适量吃车厘子。
产后通常是指产后母乳喂养的阶段，一般情况下，产后母乳喂养的阶段是可以适量吃车厘子的。车厘子中含有比较丰富的维生素、微量元素、糖分等营养成分，可以帮助产妇补充营养，还可以促进消化，有利于身体的恢复。但是需要注意不要过量食用，因为车厘子是酸性的水果，过量食用可能会导致胃酸分泌过多，从而引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。产妇在食用车厘子时，也需要注意饮食卫生，不要吃变质、受污染的车厘子，以免引起食物中毒，导致出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。
产妇在产后需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。同时，还需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免引起不适症状。此外，产妇还需要注意保持良好的心态，避免情绪激动，以免影响身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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