产后可以吃车厘子 。车厘子中含铁量较高，有利于促进红细胞再生，能够产妇缺铁性贫血的发生。此外车厘子中还含有蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等物质，有利于补充产妇所需的营养，对产妇的身体恢复，还有奶水的营养都是有帮助。另外，也可以适当的吃一些香蕉、苹果还有猕猴桃之类的，还可以吃点坚果，这些水果和食物，都能够增加奶水的营养。
39问医生
产后可以吃车厘子吗
朱福民
普内科
主治医师
朝阳市中心医院
三级甲等
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66
2021-04-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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