可以吃的，无糖牛奶对于糖尿病患者来说不影响血糖又能补充蛋白质。
牛奶是糖尿病患者的优质蛋白的补充来源之一，可以肯定的说糖尿病患者是可以喝无乳糖牛奶的。因为一般的牛奶都是含有乳糖的，而且乳糖的血糖生成指数是46%，喝乳糖牛奶会影响血糖的。另外，有些糖尿病患者对于乳糖是不耐受的，会产生腹胀、腹痛、腹泻等症状，而无乳糖的牛奶对于糖尿病患者来说，既不会影响到血糖，又不会出现对乳糖不耐受的现象，这样对于糖尿病患者来说是有好处的。所以糖尿病的病人可以喝适量的无乳糖牛奶，每天喝的量在300毫升之内最佳。
另外，无乳糖牛奶中也有一定量的脂肪，糖尿病人也应控制脂肪的摄入量。可适量吃一些苦瓜以及洋葱，这些食物具有降血糖的功效。
牛奶是糖尿病患者的优质蛋白的补充来源之一，可以肯定的说糖尿病患者是可以喝无乳糖牛奶的。因为一般的牛奶都是含有乳糖的，而且乳糖的血糖生成指数是46%，喝乳糖牛奶会影响血糖的。另外，有些糖尿病患者对于乳糖是不耐受的，会产生腹胀、腹痛、腹泻等症状，而无乳糖的牛奶对于糖尿病患者来说，既不会影响到血糖，又不会出现对乳糖不耐受的现象，这样对于糖尿病患者来说是有好处的。所以糖尿病的病人可以喝适量的无乳糖牛奶，每天喝的量在300毫升之内最佳。
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