手淫导致的肾虚，如果不严重通过戒掉手淫习惯就可以自行恢复了。严重的就需要通过药物治疗了。长期频繁手淫，导致精液过度外泄，肾精丢失过多精室亏虚肾气不足，可以出现腰膝酸软，神疲倦怠。严重的可以出现阳痿早泄等表现。
手淫习惯可以通过早睡早起，不赖床，适当运动来帮助戒掉。轻微肾虚在戒掉不良习惯的一到三个月多能自行恢复正常。服用中药治疗的话需要辨明是肾阴虚还是肾阳虚以及是阴阳两虚。
手淫习惯可以通过早睡早起，不赖床，适当运动来帮助戒掉。轻微肾虚在戒掉不良习惯的一到三个月多能自行恢复正常。服用中药治疗的话需要辨明是肾阴虚还是肾阳虚以及是阴阳两虚。
首都医科大学附属北京儿童医院
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