停止手淫肾虚多久恢复，需要根据患者的具体情况而定，一般1-3个月可以恢复，也可能需要更长时间。
肾虚主要是由于房劳过度、久病伤肾等原因引起的。患者可能会出现腰膝酸软、遗精、早泄等症状。如果患者症状比较轻微，并且自身体质较好，一般通过戒除手淫等不良习惯，同时注意休息，避免熬夜，并适当进行体育锻炼，一般1个月左右可以恢复。但如果患者症状比较严重，并且自身体质较差，恢复可能会需要的时间会相对延长，可能需要3个月左右，甚至更长时间。
肾虚的患者可以在医生指导下服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，同时还可以通过针灸、推拿等方式辅助治疗。日常生活中，建议患者需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重肾虚的情况。另外，患者还可以适当进食富含营养的食物，如牛肉、羊肉等。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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