在坐月子期间，女性是可以适当的吃海鲜的，而且海鲜中尤其是鱼类的餐厅，里面的脂肪含量低，而且蛋白含量高，同时还有丰富的维生素成分，对于产后的身体恢复可以起到很好的作用，而且用海鲜炖汤来喝，可以更好的促进乳汁的分泌，为宝宝的生长发育起到一定的作用。虽然海鲜是比较有营养的，但是在坐月子期间不建议吃的太多，身体还是处于比较虚弱的状态，如果过多很可能会导致一些消化系统问题，出现腹泻，腹痛等不良症状。
39问医生
月子可以吃海鲜吗
崔婷婷
妇产科
副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2020-07-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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