39问医生

来月经贫血头晕怎么办

来月经贫血头晕可以喝一些红糖水，红糖水中含有铁离子，可以起到促进血细胞生成的作用，能够缓解贫血的情况，也可以适量的吃一些红枣，红枣能够起到补气养血的作用。月经期间贫血多是由于经血大量的流出引起的，可能和过度的劳累有关，可以适当的卧床休息，可以缓解出血量大的情况，出现了贫血的患者要避免重体力的劳动，可能会引起出现昏厥的情况。