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三岁小孩晚上不睡觉是什么原因

郝鹏锴 儿科 主任医师
吉林省妇幼保健院 三级甲等
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三岁小孩晚上不睡觉可能是由于孩子的生物钟没有调整好引起的现象。宝宝晚上不睡觉跟活动的时间有关，长时间让孩子待在家里很少出门活动，白天的活动量较少，晚上就会出现睡不安稳、不睡觉的现象发生，家长可以在白天的时候带孩子到户外做一些亲子活动，到晚上睡觉的时候要给宝宝营造一个安静、温馨的环境，不要开电视、电脑等有噪音的电器，有利于宝宝的入睡。
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2020-07-09 浏览100次
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