中药浸泡时间过长的话也是不好的，例如隔夜浸泡之类的，这样担心会产生一定的细菌，会影响到药物的效果，因此尽量要把控好浸泡的时间比较好，让药效发挥的更大。
中药一般是经过晒制而成的，如果直接煎熬的话，可能难以达到药物的效果。因此在熬中药的时候，尽量要浸泡一段时间比较好，通常浸泡半个小时或者一个小时就可以的。但是不同的中药，浸泡的时间都有差异，如果是粉状的中药，一般是在熬制之后再放入是比较好的。中药的种类是有很多的，大多数对身体的副作用也不是很大，但是也不建议盲目或者长期的服用，以免导致药物过敏的问题，增加自身身体的负担。如果是冬天泡中药的话，浸泡的时间会稍微长一些，浸泡时间一般在1~2小时左右。
在服用中药之后，短时间内尽量不要喝浓茶，也不要喝咖啡以及饮酒，以免导致肠胃不舒服，引发呕吐以及恶心的问题，增加身体负担。
中药一般是经过晒制而成的，如果直接煎熬的话，可能难以达到药物的效果。因此在熬中药的时候，尽量要浸泡一段时间比较好，通常浸泡半个小时或者一个小时就可以的。但是不同的中药，浸泡的时间都有差异，如果是粉状的中药，一般是在熬制之后再放入是比较好的。中药的种类是有很多的，大多数对身体的副作用也不是很大，但是也不建议盲目或者长期的服用，以免导致药物过敏的问题，增加自身身体的负担。如果是冬天泡中药的话，浸泡的时间会稍微长一些，浸泡时间一般在1~2小时左右。
在服用中药之后，短时间内尽量不要喝浓茶，也不要喝咖啡以及饮酒，以免导致肠胃不舒服，引发呕吐以及恶心的问题，增加身体负担。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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