腰肌劳损后主要治疗是活血化瘀、消肿止痛。大部分的膏药都有活血化瘀、消肿止痛的作用。临床上比较常用的是云南白药膏、麝香壮骨膏、万通筋骨贴等等。除了贴膏之外,临床上还常用扶他林软膏外抹,然后频谱照射,可以促进药物渗入皮肤,起到消炎消肿的作用,可以与外贴的药膏交替使用。
除了药膏之外,远红外线治疗、拔罐、中频等物理治疗都有很好的作用。还要尽量限制腰部活动,减少肌肉反复活动,可以使用腰围保护腰肌。
除了药膏之外,远红外线治疗、拔罐、中频等物理治疗都有很好的作用。还要尽量限制腰部活动,减少肌肉反复活动,可以使用腰围保护腰肌。