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指甲脆易断是怎么回事

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出现指甲变脆易断，可能是由于营养不良、钙、铁等元素摄入不足或出现灰指甲症状。如果是营养不良引起的，就要补充营养，多吃含有蛋白质、钙、硫、锌等元素的食物。补充维生素A、B、C的摄入量，加强运动，增强身体免疫力也是必要的。如果是指甲不好引起的，还需要及时治疗，要注意指甲是否有传染性。平时注意保护指甲，不要随意把指甲当作工具使用。