39问医生

不涨奶是不是没奶水

崔英 妇产科 副主任医师
长春市中心医院 三级甲等
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在哺乳期乳房出现明显的胀痛感,那是乳汁分泌过旺,乳房会出现呈现一个球状坚硬,一定要给孩子多吸吮,按摩,热敷,排空乳房,这样有助于乳汁的分泌。
哺乳期尽量多吃点汤汤水水的高蛋白质的饮食,这样有利于乳汁分泌的,比如说猪蹄花生米,汤鲫鱼汤等等,保持情绪上的稳定,哺乳前后一定要注意清洁卫生,哺乳后一定要排出乳房里多余的乳汁,防止乳汁淤积形成急性乳腺炎。
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2020-07-15 浏览100
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