39问医生

隔夜茶叶还能泡吗

江医生 营养科 主任医师
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隔夜茶叶能泡,隔夜茶,顾名思义,是指已经放置一晚时间超过12小时的茶。也指头一天冲泡,隔夜放置的茶汤。
从喝茶的科学性来说,提倡现泡现饮,避免喝时间放置过久的茶汤以及隔夜茶,虽然隔夜茶无毒能喝,但也要注意环境和条件。变质的隔夜茶不能再喝,由于已泡过的茶叶,在空气中放置的时间太长,茶叶里的糖类、蛋白质等成为霉菌、细菌的繁殖养料,喝了会有可能引起腹泻,因此不能饮用。没有变质的隔夜茶不但能饮用,它还有一定功效。如眼睛出现红丝,由于隔夜茶中的茶多酚具有抗菌消炎的作用,只需每天用隔夜茶清洗几次,如患有口腔炎、湿疹、舌痈、牙龈出血等,茶中含有丰富的酸素可止血,都可用隔夜茶漱口治疗。另有,隔夜茶中的茶色素和茶多酚均有很强的抗氧化、抗癌作用,同时隔夜茶中含有维生素C量大大减少,但还是具有抗病作用。
泡隔夜茶应以不变质为原则,超过24小时以上的茶最好不要泡喝。
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2020-07-21 浏览100
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