在日常生活当中要避免饮酒、辛辣、海鲜等刺激性的食物，要注意以优质蛋白质和绿叶蔬菜为主均衡膳食的补充微量元素，加强营养平衡膳食，这样对其肾脏功能才是有帮助的。要避免劳累熬夜的现象，避免辛辣、海鲜等刺激性的食物，多参加户外运动多晒太阳，这样更有利于身体的健康。这样对身体健康才是有帮助的。
39问医生
平时如何养肾
申兰雨
肾内科
主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-07-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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