百草茶不能减肥，但是可以帮助消除水肿。
百草茶是用各种在当地生长，没有毒副作用的中草药制作的一种饮品，有解暑清热，凉血祛湿等功效，从药草分析，其中有超过半数的药草具有祛湿的效果，有五分之二的药草有利水的效果，有三分之一的药草有消肿的效果。肥胖是由于摄入的热量大于所需的热量，而多出的热量就会转化为脂肪囤积在人体内变成脂肪，所以要想减肥是需要通过制造热量差，也就是要摄入的热量小于所需的热量，这样的话，就可以达到减肥的目的。而百草茶，因为它有祛湿，利水，祛湿的功效，所以它是可以辅助减肥的，因为很多肥胖人群体内湿气重，而百草茶可以祛湿气，消水肿，但是百草茶并不能减肥。任何一种食物都没有减肥的功效，减肥就是要制造热量差。所以百草茶不能减肥，但是可以帮助减肥。
减肥还是要合理膳食，蛋白质，碳水化合物，脂肪三大营养素缺一不可，控制饮食和加强锻炼才是减肥的准则。
百草茶是用各种在当地生长，没有毒副作用的中草药制作的一种饮品，有解暑清热，凉血祛湿等功效，从药草分析，其中有超过半数的药草具有祛湿的效果，有五分之二的药草有利水的效果，有三分之一的药草有消肿的效果。肥胖是由于摄入的热量大于所需的热量，而多出的热量就会转化为脂肪囤积在人体内变成脂肪，所以要想减肥是需要通过制造热量差，也就是要摄入的热量小于所需的热量，这样的话，就可以达到减肥的目的。而百草茶，因为它有祛湿，利水，祛湿的功效，所以它是可以辅助减肥的，因为很多肥胖人群体内湿气重，而百草茶可以祛湿气，消水肿，但是百草茶并不能减肥。任何一种食物都没有减肥的功效，减肥就是要制造热量差。所以百草茶不能减肥，但是可以帮助减肥。
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