脖子受风了很痛可以口服非甾体抗炎药以缓解其疼痛感，或通过热敷以改善其局部肌肉的血液循环以缓解疼痛。
1、非药物治疗可以通过热敷，缓解疼痛。同时还可以进行颈部牵引、理疗、针灸来缓解肌肉、韧带的痉挛，从而减轻疼痛。2、药物治疗，可以配合非甾体抗炎药物来缓解疼痛，也可以在受风的地方贴风湿止疼膏来进行缓解。平时不要做剧烈运动，不得负重。
平时要注意多保暖，避免受凉，减少长时间的低头，需要坚持颈部功能的锻炼，保持良好的睡眠姿势，这样有利于病情的恢复。
1、非药物治疗可以通过热敷，缓解疼痛。同时还可以进行颈部牵引、理疗、针灸来缓解肌肉、韧带的痉挛，从而减轻疼痛。2、药物治疗，可以配合非甾体抗炎药物来缓解疼痛，也可以在受风的地方贴风湿止疼膏来进行缓解。平时不要做剧烈运动，不得负重。
平时要注意多保暖，避免受凉，减少长时间的低头，需要坚持颈部功能的锻炼，保持良好的睡眠姿势，这样有利于病情的恢复。
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