肾亏可以通过服用一些中成药或者是补肾的食物来进行补肾。
在食物方面补肾主要是以温肾阳、补肾精为主要目的，常见的食物有羊肉，牛肉，山药，甲鱼，韭菜等，这些食物都具有补肾的功效，如果患者平时容易出现腰酸腿软，精神乏力，那么可以选择使用这些食物。在药物方面，可以服用龟龄集、右归丸、六味地黄丸等药物来进行治疗，这些药物都具有补肾的功效，但是每个药的适应症状不一样，要根据患者具体症状，在专业中医师的指导下进行用药。
患者在日常生活中要注意，不要过度的喝一些冷饮，因为冷饮当中普遍是一些高度酸性，饮用之后会使体内的酸碱度出现明显的变化。
在食物方面补肾主要是以温肾阳、补肾精为主要目的，常见的食物有羊肉，牛肉，山药，甲鱼，韭菜等，这些食物都具有补肾的功效，如果患者平时容易出现腰酸腿软，精神乏力，那么可以选择使用这些食物。在药物方面，可以服用龟龄集、右归丸、六味地黄丸等药物来进行治疗，这些药物都具有补肾的功效，但是每个药的适应症状不一样，要根据患者具体症状，在专业中医师的指导下进行用药。
患者在日常生活中要注意，不要过度的喝一些冷饮，因为冷饮当中普遍是一些高度酸性，饮用之后会使体内的酸碱度出现明显的变化。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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