适合孕妇喝的祛湿汤有赤小豆猪骨汤、石斛竹荪鸡汤等，能够清热祛湿，补而不燥，孕妇可放心喝。
宝妈在怀孕期间特别容易多湿气，胃口不好、水肿，像淮山芡实猪骨头、溪黄草鲫鱼汤、溪黄草淮山猪横脷汤，虽然这些汤能够很好的祛除体内湿气，但是大多数都是寒性的，并不适合孕妇。孕妇应该选择一些较为温和又能够祛湿的汤，石斛竹荪鸡汤就是个不错的选择。竹荪能够滋阴补虚、清热祛湿，石斛能够滋阴美颜、排毒养肝，二者搭配在一起，既能温和祛湿，而且补而不燥。
石斛竹荪鸡汤虽然能够清热祛湿，补而不燥，但是建议脾胃虚寒的孕妇以及在怀孕的前三个月最好是不要食用。
宝妈在怀孕期间特别容易多湿气，胃口不好、水肿，像淮山芡实猪骨头、溪黄草鲫鱼汤、溪黄草淮山猪横脷汤，虽然这些汤能够很好的祛除体内湿气，但是大多数都是寒性的，并不适合孕妇。孕妇应该选择一些较为温和又能够祛湿的汤，石斛竹荪鸡汤就是个不错的选择。竹荪能够滋阴补虚、清热祛湿，石斛能够滋阴美颜、排毒养肝，二者搭配在一起，既能温和祛湿，而且补而不燥。
石斛竹荪鸡汤虽然能够清热祛湿，补而不燥，但是建议脾胃虚寒的孕妇以及在怀孕的前三个月最好是不要食用。
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