可以刷牙，适当喝比较清爽的菊花茶等。
吃了蒜头口臭属于正常的生理现象，吃了味道比较重的食物，都会出现口臭。如果患者觉得很不舒服，很难堪，可以刷牙，适当喝比较清爽的菊花茶等，缓解口臭。如果不能缓解，可以使用漱口水，或者口含薄荷糖，还可以咀嚼比较清凉的口香糖等。一般这种口臭都是暂时性的，不会存在很大的影响，如果患者介意，建议忌口，不要再吃这类比较刺激，味道比较重的食物。
上班的时间，尤其是白天上班，尽量避免吃大蒜。因为吃大蒜引起的口臭，很多时候是从胃里返到口腔里的可能不能短时间彻底去除。
吃了蒜头口臭属于正常的生理现象，吃了味道比较重的食物，都会出现口臭。如果患者觉得很不舒服，很难堪，可以刷牙，适当喝比较清爽的菊花茶等，缓解口臭。如果不能缓解，可以使用漱口水，或者口含薄荷糖，还可以咀嚼比较清凉的口香糖等。一般这种口臭都是暂时性的，不会存在很大的影响，如果患者介意，建议忌口，不要再吃这类比较刺激，味道比较重的食物。
上班的时间，尤其是白天上班，尽量避免吃大蒜。因为吃大蒜引起的口臭，很多时候是从胃里返到口腔里的可能不能短时间彻底去除。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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