吃了生蒜头口臭，可以通过刷牙、嚼口香糖等一般治疗进行改善，也可以通过漱口、洗牙等方式进行治疗，有助于缓解症状。
1、一般治疗
生蒜属于辛辣刺激性食物，里面含有大蒜素，吃了以后可能会使口腔内出现异味。可以通过刷牙的方式进行改善，也可以通过嚼口香糖的方式进行缓解，在一定程度上可以去除口腔内的大蒜素，从而改善症状。
2、漱口
如果症状相对比较严重，可以通过漱口的方式进行改善，比如使用清水或者是淡盐水进行漱口，也可以使用牙膏进行刷牙，在一定程度上也可以改善口臭的症状。
3、洗牙
如果症状相对比较严重，还可以去正规医院的口腔科，通过超声波洗牙的方式进行治疗，在一定程度上也可以改善口臭的症状。
除此之外，还可以通过中医治疗、药物治疗等方式进行改善。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
