进食辛辣刺激食物后，导致胃肠黏膜损伤，引起肠胃部疼痛，拉肚子，可用淡盐水漱口，然后喝一杯温牛奶，这样会减轻辣椒对胃肠粘膜的刺激。
拉肚子时，若是在胃部有烧灼疼痛的感觉，可能是吃辛辣食物刺激胃黏膜使胃黏膜损伤所致，这时候可以通过口服硫酸铝镁咀嚼片缓解，同时注意多进食一些清淡易消化的食物，例如米粥，软面条等。如果是在肚脐周围有疼痛感，考虑可能是肠痉挛引起，这时需要口服消旋山莨菪碱片来缓解，同时可以对腹部进行适当的按摩，热敷处理，饮食方面应清淡。
同时建议，吃辣的食物前可以喝一杯温开水，不能空腹吃，空腹食用时辣椒直接接触胃肠粘膜，就会引起不适。
拉肚子时，若是在胃部有烧灼疼痛的感觉，可能是吃辛辣食物刺激胃黏膜使胃黏膜损伤所致，这时候可以通过口服硫酸铝镁咀嚼片缓解，同时注意多进食一些清淡易消化的食物，例如米粥，软面条等。如果是在肚脐周围有疼痛感，考虑可能是肠痉挛引起，这时需要口服消旋山莨菪碱片来缓解，同时可以对腹部进行适当的按摩，热敷处理，饮食方面应清淡。
同时建议，吃辣的食物前可以喝一杯温开水，不能空腹吃，空腹食用时辣椒直接接触胃肠粘膜，就会引起不适。
首都医科大学附属北京儿童医院
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