春天，由于风吹日晒，皮肤容易干燥，可以通过食疗、洗脸频率和洗面奶的力度来改善。
1、要多注意饮食，如水果、蔬菜等富含维生素C，还有很多百合、山药，对皮肤有好处。我们也应该吃一些蛋白质和补充胶原蛋白。2、可以适当的增加洗脸的次数，不要因为春天而感到太脏。3、洁面霜的强度也要注意。洗脸后，使用一些维生素如E牛奶和硅酮霜，胶原蛋白和透明质酸保湿面膜。
日常生活中还要注意日常护理，如早睡早起，避免熬夜，平时注意饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物，防止损伤皮肤，每天要保持有一个好心情。
1、要多注意饮食，如水果、蔬菜等富含维生素C，还有很多百合、山药，对皮肤有好处。我们也应该吃一些蛋白质和补充胶原蛋白。2、可以适当的增加洗脸的次数，不要因为春天而感到太脏。3、洁面霜的强度也要注意。洗脸后，使用一些维生素如E牛奶和硅酮霜，胶原蛋白和透明质酸保湿面膜。
日常生活中还要注意日常护理，如早睡早起，避免熬夜，平时注意饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物，防止损伤皮肤，每天要保持有一个好心情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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