产后四天没有奶，也要让宝宝多吸允，刺激乳头产生乳汁。可以找个按摩师或者是催乳师按摩一下乳房。也可以用点催乳素。平时饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣有刺激的食物，可以多喝一些汤类，比如猪蹄汤，鲫鱼汤等，有助于乳汁的分泌。也可以多吃含营养丰富的食物，比如各种瘦肉，豆制品等。要多注意休息，不要太劳累。
39问医生
产后4天还没奶怎么办
董艳春
妇产科
主任医师
长春市中心医院
三级甲等
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66
2020-08-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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