39问医生

男63岁血压多少正常

刘爱华 心内科 副主任医师
海城市正骨医院 三级甲等
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中老年男性患者,血压一般在140/90mmHg以下属于正常。但不能低于90/60mmHg。通常情况下轻度血压升高一般可以通过饮食及锻炼等方式来调节血压。长期高血压还可导致心脑血管疾病的发生,如脑梗塞、脑出血、脑供血不足等。建议定期监测早中晚三次血压变化。平时应该低盐低脂饮食,适当体育锻炼,保持心情愉快,避免过度劳累及情绪激动、熬夜,控制体重,防止肥胖,禁烟酒。
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2020-07-31 浏览100
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