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葡萄糖酸锌和酵母锌哪种补锌效果好

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两者的效果都是比较好的，都是营养补充剂，营养素是人体气血生化之源，是合成气血的原材料。需要由我们的饮食来提供，只有当饮食不合理无法提供时，才考虑额外补充。但是，营养素的补充是有条件的，必须按需补充，缺乏与过量的危害是一样的。所以注意不要过量补充。在补充前需要抽血化验检查下，体内是否缺乏。酵母锌是目前安全、吸收好的补锌产品。它是在培育酵母的过程中，在酵母的食物中添加葡萄糖酸锌。平时注意饮食的全面和营养的，避免由于偏食导致体内微量元素不足的，有影响到孩子食欲方面的，要及时给孩子补充治疗。