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70岁老人血压正常范围

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一般血压不超过150/95mmHg都是属于正常的。正常成年人血压在140/90mmHg以下，但血压最好不低于90/60mmHg。其次轻度高血压多数可以通过饮食及体育锻炼等方式来调节。长期高血压易导致心脑血管等疾病的发生，导致高血压常见原因有遗传、饮食、饮酒、肥胖、情绪因素等。平时应低盐、低脂清淡饮食，保持心情愉快，适当运动，防止便秘，避免劳累及情绪激动，戒烟酒，注意监测早、中、晚三次血压变化。