像28岁的年龄，如果没有基础疾病，血压这么高是不正常的。正常的血压是小于140/90mmhg的，按照你的情况，血压达到140/90mmhg是可以诊断为高血压一级的，但血压一般情况都要经过多次测量取平均值才能确定。血压也受多种因素的影响，人在激烈运动后或者情绪激动后，血压都会处于很高的水平，这个时候再测血压就会不准确。因此血压应该在人心态稳定的情况下进行，这样才准确。
如果是确诊为高血压，就要谨遵医生的嘱咐，可以在医生的指导下服用一些降压药物，而且自己的饮食也要以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物。
如果是确诊为高血压，就要谨遵医生的嘱咐，可以在医生的指导下服用一些降压药物，而且自己的饮食也要以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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