它的功效是加强食道消化功能,提升食欲,改善睡眠,清热解毒。山楂特性偏温、味道酸甜;枸杞偏中性,味道微甜;菊花偏凉,偏苦。不仅口感达到中和,容易入口,而且其中含有丰富营养物质。山楂中含有山楂酸等多种有机酸,还含解脂酶,到胃部之后,能提高酶的作用,促进脂肪高食物消化,从而利于胆固醇转化,达到降脂的效果。菊花含有胡萝卜素,维生素c以及各种维生素和微量元素等多种营养物质,具有降火功效,还对金色葡萄球菌、大肠杆菌有一定抑制作用。建议脾胃虚寒人群少放或不放菊花,不宜长期连续饮用菊花泡的茶,一般3~5天即可。