怕风、怕冷按照中医的理论，是属于气血虚弱以及肾阳虚的范畴。治疗怕冷怕风的中成药比如四逆散、玉屏风散等。在吃药治疗的同时，还需要注意日常的保暖，饮食上可以适当多吃一些温补的食物，比如牛肉、羊肉，避免食用过于寒凉的食物，加强锻炼，增强体质。
怕风怕冷是属于身体虚弱的一种表现，也就是身体的能量减少，阳气不足，经络淤堵，产生的热量不足，因此就会出现怕风怕冷。
怕风怕冷是属于身体虚弱的一种表现，也就是身体的能量减少，阳气不足，经络淤堵，产生的热量不足，因此就会出现怕风怕冷。
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