人体内湿气重的原因有很多。例如，如果患者长期在潮湿的环境中工作或生活，过多食用辛辣和高脂肪的食物会导致体内水分过多。有时因为过量吃冷饮、贪吃凉水果等凉性东西，也会导致体内湿气重。如果是这样，就要引起重视，积极对症治疗。经常腹泻，主要考虑慢性胃肠炎、功能性腹泻等疾病，可口服诺氟沙星、莫西沙星等抗感染治疗。如腹泻严重，可口服蒙脱石散对症止泻治疗。
日常生活中，注意保持好心情，少吃生冷食物，少吃或不吃辛辣食物，注意保持腹部温暖。如果生活习惯的改善和药物治疗腹泻症状不明显，同时，复发性腹泻也可见于胃肠道肿瘤，需到医院进行大便分析、结肠镜检查等相关检查，确定腹泻原因。
日常生活中，注意保持好心情，少吃生冷食物，少吃或不吃辛辣食物，注意保持腹部温暖。如果生活习惯的改善和药物治疗腹泻症状不明显，同时，复发性腹泻也可见于胃肠道肿瘤，需到医院进行大便分析、结肠镜检查等相关检查，确定腹泻原因。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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