脚底发热，睡觉心烦，主要是由于精神生活压力过大，体内有炎症的原因所导致的。这些都会比较容易引起体内激素分泌异常，从而导致体内内环境失衡，出现这种情况。出现这种情况的患者，可以在晚上睡觉的时候用艾叶水泡脚，或者是喝一些安神类的药物。
睡觉心烦，脚底发热的患者一定要注意自己的饮食，尽量减少刺激上火类食物的摄入，可以多吃一些含维生素和纤维素比较丰富的食物。
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贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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