晚上睡觉脚底发热睡不着，可能是由于阴虚火旺引起的，也有可能是因为精神因素刺激引起的情况，可以服用一些滋阴降火的药来进行治疗，可以服用一些中药来进行调理，可以通过针灸或者是按摩的方式来进行调理。平时要注意避免给自己太大的压力，可以在白天适当的做一些运动，晚上睡觉前可以先喝一杯热牛奶，或者是用热水泡泡脚，有助于睡眠。
39问医生
晚上睡觉脚底发热睡不着是什么原因？
郭伟
全科
主治医师
三级甲等
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66
2019-08-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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