39问医生

总是感觉眼睛累想睡觉怎么回事

李振东 眼科 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
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总是觉得眼睛疲劳而想睡觉,可能是眼睛过度使用造成的。如果长时间看手机或电脑,应减少看手机,玩电脑时适当休息,必要时做眼保健操。如果患者病情严重,也可能是由器质性病变引起,如脑瘤可能出现,同时头痛、恶心、呕吐,也可能出现身体症状和体征。如果有脑血管疾病也可能引起,脑炎时也可以出现,必要时检查脑部核磁共振成像做出明确诊断,脑炎患者主要是根据脑电图和脑脊液病因检查做出明确诊断。
如果患者长期紧张紧张紧张,长期睡眠不足也可能导致放松和减压。建议患者适当参加户外运动,适当锻炼,症状可能会得到改善。同时,要养成良好的作息习惯,按时睡觉、起床,不熬夜,保证充足的睡眠时间。
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2020-08-16 浏览100
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