阴虚内热体质可以通过中药进行调理，能够改善这种体质。阴虚内热，一般需要忌食辛辣食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，及时的补充多种维生素和微量元素，需要均衡营养。阴虚内热体质指的是体内阴液亏虚，常见的是五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥。男性容易表现出阳强易举、滑精，而女性则容易出现月经失调、月经量少等表现。平时要保持情绪的稳定，平时宜克制情绪，遇事要冷静，还可以进行适当的体育锻炼。
39问医生
如何调理阴虚内热体质
夏昆鹏
中医科
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
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66
2020-10-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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