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女孩子例假来了还能长高吗

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女孩子例假来了仍然会长高。进入青春期后，女孩子体内的雌激素和生长激素仍处于旺盛期，身高仍在增长。但是，增长速度会放缓，通常会持续3-4年。这样骨骼就完全闭合，身高也就慢慢固定下来。此外，身高还取决于年龄、骨龄、遗传和营养。建议女孩青春期应积极加强营养补充，多吃蛋白质、维生素和微量元素丰富的食物，需要多参加体育锻炼，多做伸展运动，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，这也能促进身高的增长。