39问医生

吃烤红薯血糖会升高吗

罗萍艳 内分泌科 主治医师
贵州医科大学附属医院 三级甲等
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如果经常吃红薯,会使血糖升高。在红薯当中含糖量比较高,而且含淀粉量也比较高,如果糖尿病人经常吃红薯,就会引起餐后血糖进一步升高,对血糖的控制不利。血糖偏高的人群可以多吃一些新鲜的绿叶蔬菜、黑豆、红豆、小米等一些粗粮,对一些菌类食物、鱼肉、鸡蛋、虾类食物,也可以适量的食用,要少食多餐,并且要定期检查血糖。
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2020-08-20 浏览100
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