36岁就不来月经，说明体内激素分泌异常，需要及时的进行调理治疗，否则很容易造成卵巢早衰。一般都是使用激素类的药物进行调理，可以选择使用黄体酮，可以口服用药，也可以选择肌肉注射，这样能够起到很好的调理的作用，药物调理的同时，也要注意饮食方面清淡，每天坚持做有氧运动，缓解心理压力，这样能够起到很好的辅助调理的作用。
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