如果是才出现淤青，需要用冰袋或者冷毛巾进行冰敷，等到48小时之后，再进行热敷。
一般出现淤青是因为局部受到了撞击，导致皮下出现，或肌肉出血。早期进行冰敷是为了有效减少组织液的渗出以及减少出血，防止肿块进一步的进行扩大。当48小时以后，就可以进行热敷和进行泡热水澡，通过外面温度的刺激，加速人体血液的循环，帮助淤青进一步的进行消散。
如果是皮下组织非常薄的地方出现了淤青，那么就会导致淤青吸收的时间变得非常缓慢，容易引起血凝块，这个时候就需要前往医院，切开皮肤，将血凝块取出，对伤口进行换药处理。
一般出现淤青是因为局部受到了撞击，导致皮下出现，或肌肉出血。早期进行冰敷是为了有效减少组织液的渗出以及减少出血，防止肿块进一步的进行扩大。当48小时以后，就可以进行热敷和进行泡热水澡，通过外面温度的刺激，加速人体血液的循环，帮助淤青进一步的进行消散。
如果是皮下组织非常薄的地方出现了淤青，那么就会导致淤青吸收的时间变得非常缓慢，容易引起血凝块，这个时候就需要前往医院，切开皮肤，将血凝块取出，对伤口进行换药处理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
